Я Елена Дрига, специалист по психологической устойчивости и эмоциональной регуляции, сертифицированный Master NLP, магистр государственного управления и политики, лектор и ведущая групп.
Много лет я сопровождала людей и руководила системами в условиях давления, кризиса и неопределённости. На последней должности в сфере устойчивости я управляла командой, которая в пиковый период насчитывала 32 человека и работала во время чрезвычайных ситуаций, когда особенно важны ясные решения, ответственность и способность оставаться опорой.
Я вижу путь человека, его внутренние ресурсы и модели, которые помогали ему сохранять себя. Цель процесса не в том, чтобы сделать его другим человеком, а в том, чтобы помочь ему вернуться к себе с большей устойчивостью, свободой и способностью выбирать.
Путь за профессиональными званиями
Она строится из чувства принадлежности, смысла, связи, практических инструментов и способности снова выбирать после периодов, которые мы не выбирали.
Работа на практике научила меня, что человеку не всегда нужно ещё одно объяснение. Ему нужен тот, кто увидит общую картину, найдёт ключевую точку и поможет создать порядок внутри шума. Управление командой из 32 человек во время чрезвычайных ситуаций укрепило мою способность удерживать сложность и при этом не терять из виду самого человека.
Я репатриировалась в Израиль, жила и училась в интернате, столкнулась с тоской, ощущением чуждости и необходимостью заново создать чувство дома. Восемь лет я была активна в движении скаутов, от местного подразделения до управления деятельностью в четырёх странах. Там я поняла, что настоящее лидерство не проходит путь вместо другого, а помогает ему увидеть силы, которые уже есть внутри.
Я мама двух дочерей. Я прошла через развод, столкнулась с лейкемией и достигла ремиссии. Я знаю страх, неопределённость и необходимость продолжать действовать, когда всё меняется. Я также узнала, что там, где сохраняется надежда, может открыться возможность для новой жизни, близости, любви и восстановления. Согласно подходу NLP, мы никогда не терпим неудачу. Мы получаем обратную связь, которая помогает нам понять, как выбирать иначе, более благоприятным для нас образом.
Мы не остаёмся только в разговоре о боли. Мы определяем, что запускает реакции сегодня, проверяем, какие модели больше не помогают, и создаём способы действия, которые можно практиковать в повседневной жизни. Не нужно раскрывать всё сразу. Мы начинаем с текущей точки, уточняем цель и движемся в темпе, который уважает человека и его жизнь.
Мы выбираем не каждый кризис, но из каждого кризиса можно учиться, расти и создавать новые выборы. Цель не в совершенстве, а в более целостной, свободной и точной версии себя.
